06-46025611 Email: info@leefjegevoel.nl
Slide background
Leef je gevoel!

Wandelcoaching

Coaching in de buitenlucht.

Inspirerende omgeving.

Actief praten

in beweging!

Intensief luisteren

Ervaar de rust.

Met behulp van de natuur.

Verhoog je rendement.

Slide background

Leef je gevoel!

natuurlijk goed

Wandelcoaching

Het geheim van succes is vastberadenheid. (Benjamin Disraeli)

Natuur helpt

Over jezelf praten met een wandelcoach in de natuur. Even weg van de gejaagdheid van een stad, kantoor of drukke openbare plaats. Niet gestoord worden door iets of iemand. De rust om je heen ervaren. Situaties gebruiken uit de natuur om inzicht te geven. Tot rust komen en je beter concentreren. Eens diep ademhalen en je hart luchten. Dat zijn allemaal onderdelen van een wandelcoach-sessie.

Actief praten

Je neemt op een actieve manier deel aan het gesprek. In plaats van een ‘kantoorsetting’ waar je gescheiden door een tafel elkaar continu aankijkt voer je al wandelend het gesprek. Omdat je in dezelfde richting wandelt hoef je elkaar ook niet steeds aan te kijken. Actief praten gaat gemakkelijker, de omgeving nodigt uit en brengt rust.

Wanneer?

Wanneer je de behoefte hebt aan een klankbord, in de spiegel wilt kijken. Structuur wilt brengen in je situatie, bijvoorbeeld een nieuwe functie of een nieuwe relatie. Je veranderingen wilt aanbrengen in tegenwoordig gedragingen gebaseerd op het verleden.Moeite hebt om te presenteren in het openbaar of een slecht nieuws gesprek te voeren. Je te maken hebt met een verlies. Heel gevoelig bent en moeite hebt alle prikkels te verwerken. Je van de natuur houdt.

Lokaties

Opgang heide Zwolse Bos

Het Zwolse Bos

Aan de noordoostkant van de Veluwe, onder Zwolle, ligt het Zwolse bos. Een populair wandelbos met fraaie eiken- en berkenlanen, afgewisseld met heuvelachtige heideveldjes. Die rechte lanen stammen uit de tijd dat het gebied – toen nog de Heerderheide – voor heide-ontginning werd gebruikt. In die tijd graasden er schapen over de heide. Begin vorige…
Zwarte Dennen

De Zwarte Dennen

De Boswachterij Staphorst is een ruim bemeten bosgebied in het oostelijk deel van de gemeente Staphorst, in een verder agrarische omgeving. Hierdoor heeft het bos veel aantrekkingskracht voor dieren in het wild, zoals reeën, dassen, eekhoorns, ransuilen of adders, alles zie je hier, omdat de dieren hier een veilige habitat kunnen vinden. Tussen 1930 en 1940 is het bos aangelegd door werklozen uit het westen van Nederland, die werden ingezet door…
Stilte

Het Engelse Werk

Het park In 1828 begon men met het aanleggen van de wandelplaats Het Engelse Werk, zo genoemd vanwege de toen moderne Engelse landschapsstijl. In het park zijn de rond 1700 op advies van Menno van Coehoorn aangelegde vestingwerken nog vrij goed te herkennen. Het park is in 1870 naar een ontwerp van Dirk Wattez uitgebreid met onder meer een grote vijver.…
De Duursche Waarden

De Duursche Waarden

De Duursche Waarden is een 120 hectare groot natuurgebied van Staatsbosbeheer in de gemeente Olst-Wijhe nabij de buurtschap Fortmond. De Duursche Waarden bestaat uit rivierarmen, moerassen en stukken bos in de uiterwaarden van de IJssel. Het gebied is vernoemd naar het nabijgelegen gehucht Duur. Er werd eeuwenlang rivierklei gewonnen voor de baksteenproductie die er op vrij grootschalige wijze plaatsvond. De IJssel is in de loop der tijd ingedamd door dijken terwijl de uiterwaarden vooral in…
Utrechtse Heuvelrug

De Utrechtse Heuvelrug

De Utrechtse Heuvelrug loopt als een hoge zandrug van de Grebbeberg bij Rhenen tot aan het Gooimeer bij Huizen. De stuwwal met zijn bossen en heidevelden rijst op uit het vlakke agrarische landschap. Het zuidelijk deel van de Utrechtse Heuvelrug is aangewezen als Nationaal Park (ca. 10.000 ha). Naast de stuwwal horen ook de uiterwaarden…
De Holterberg

De Holterberg

De Holterberg is een heuvelachtig gebied, dat onderdeel uit maakt van het Nationaal Park Sallandse Heuvelrug. De Holterberg dankt zijn naam aan het Overijsselse dorp Holten dat ten zuiden van dit gebied ligt. In het noorden grenst dit gebied aan de Haarlerberg en Noetselerberg. Dit natuurgebied omvat veel heidevelden die worden afgewisseld door (naald)bossen. Alleen op de Holterberg en de Hoge Veluwe komen in Nederland korhoenders voor.

Geef een reactie

UA-45668832-1